Uzmanlar, sosyal medyadaki "daha fazla protein tüketin" tavsiyelerinin aksine, çoğu insanın zaten yeterli protein aldığını ve fazlasının yağa dönüşerek kilo aldırabileceğini, ayrıca hayvansal protein ağırlıklı beslenmenin sağlık riskleri taşıdığını belirtiyor.
