Yasam
Moderator
Evlilikte güveni inşa etmek yıllar sürebilirken, onu yıkmak sadece birkaç dakika alabiliyor. Psikologlar, ilişkilerin temel taşlarından biri olan mahremiyetin korunmasının, çiftler arasında kalıcı güvenin oluşması için hayati öneme sahip olduğunu vurguluyor.
Aile içi veya arkadaş çevresinde yapılan bazı paylaşımlar, farkında olmadan ilişkinin temeline zarar verebiliyor. İşte uzmanlara göre, partneriniz hakkında kimseyle hatta en yakınlarınızla bile paylaşmamanız gereken beş hassas konu:
Partnerinizin sizinle paylaştığı travmalar, korkular veya kişisel güvensizlikler, duygusal olarak en savunmasız anlarında açığa çıkar. Psikoloji uzmanları, bu tür itirafların karşılıklı güvene dayalı olduğunu belirtiyor. Bu bilgilerin üçüncü kişilerle paylaşılması, partnerinizin kendisini ihanete uğramış ve değersiz hissetmesine neden olabilir. Bu da ilişkinizde derin yaralar açabilir.
Zaman zaman yaşanan tartışmalar her ilişkide normal kabul edilse de, bu kavgaları dışarıya taşımak ilişkideki gizliliği zedeler. Aile ya da arkadaşların bu tür bilgileri öğrenmesi, taraflı bakış açılarına, müdahalelere ve kalıcı önyargılara yol açabilir. Uzmanlara göre, sağlıklı çiftler sorunlarını kendi aralarında çözmeyi öğrenmelidir.
Partnerinizin geçmiş yaşamı, onun size duyduğu güvenin bir göstergesi olarak sizinle paylaşılmış olabilir. Bu bilgileri başka kişilerle konuşmak, partnerinizin mahremiyetine yapılan bir müdahale olarak değerlendirilir. Psikolojik güvenlik, bireylerin yargılanma korkusu olmadan kendilerini açabildikleri bir ortamda oluşur.
Borçlar, gelir düzeyi veya harcama alışkanlıkları gibi mali detaylar, çiftlerin özel alanına dahildir. Partnerinizin finansal durumunu izinsiz bir şekilde paylaşmak, ilişkinin sınırlarını ihlal eder ve güven kaybına neden olabilir. Uzmanlar, bu bilgilerin çift içinde kalması gerektiğinin altını çiziyor.
Herkesin alışılmadık davranışları ya da kusurları olabilir. Ancak bu özellikleri alay konusu yapmak ya da başkalarıyla paylaşmak, zamanla eşinizin kendine duyduğu güveni sarsabilir. Ayrıca, aile bireyleri arasında partnerinize karşı olumsuz bir algı oluşmasına yol açar. Psikologlar, bu tür tutumların uzun vadede ilişki doyumunu olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor.Sonuç olarak, sağlıklı ve uzun ömürlü bir ilişki için çiftlerin, birbirlerine ait özel bilgileri dış dünyadan koruması gerekiyor. Duygusal bağları zayıflatmamak adına, konuşulması gereken her şey önce ve sadece partnerle paylaşılmalı.