Sahura kalkmadan oruç tutarsanız bakın vücudunuzda neler olur?

Sağlık

Moderator
Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Kansız, sahura kalkmadan oruç tutmanın vücutta olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti. Kansız, Ramazan ayında oruç tutarken yeterli besin alımının önemine dikkat çekti. Oruç sırasında vücuda gerekli olan besinlerin alınamaması, sağlık sorunlarına yol açabilir."
 
Geri
Üst