Yasam
Moderator
İki insanın arasındaki en basit yakınlık göstergesi gibi görünen sarılma, sadece duygusal dalgalanmalarımızı yatıştırmakta ya da zor anları desteklemede değil bedeni iyileştirmede de başarılı olabiliyor. Araştırmalar, rızası alınan ve doğru zamanda gösterilen bir sarılmanın stres düzeyini yatıştırmada, kalp sağlığı ve bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili olabileceğini gösteriyor.