Uzun ve sağlıklı yaşamın peşindeki araştırmalar, dikkat çekici bir beslenme alışkanlığına işaret ediyor. Dünyaca ünlü uzman Dan Buettner, 100 yaşını aşan bireylerin yaşam tarzlarını inceleyerek bu kişilerin sofralarında ortak bir besinin öne çıktığını belirledi.
