Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Uyku düzensizliği sadece yorgunluğa sebep olmuyor; metabolizma ve hormonlar üzerinde de etkili olarak kilo alımına neden olabiliyor. Uzmanlar, uykusuzluk ve obezite arasında güçlü bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor.
