Uzmanından kritik uyarı: Kahvaltısız beyin yavaşlar mı?

Sağlık

Moderator
YKS gibi yüksek dikkat gerektiren sınavlar öncesinde doğru beslenmenin önemi büyük. Uzmanlara göre, sınav sabahı kahvaltı yapmamak dikkat süresini ve bilişsel performansı düşürebiliyor. İşte sınav döneminde beslenmeye dair kritik ipuçları...
 
Geri
Üst