Günümüzde kuruyemiş severek tüketilen gıdadır. Özellikle kuruyemiş tüketmek oldukça sağlıklıdır. Buna rağmen kuruyemiş ile kilo arasındaki olan ilişki merak edilmektedir. Sağlıklı olmasının yanı sıra diyet sürecinde tüketilebilir mi sorusu sıklıkla merak edilmektedir.
