Yasam
Moderator
Bağışıklık sistemi başta olmak üzere sağlık konusunda pek çok farklı unsur için antioksidan büyük öneme sahiptir. Organik yapı altında antioksidan içeriğini elde edebilmek için ise birçok farklı besin öne çıkar. Bunlar içerisinde pancar, fasulye, lahana, yaban mersini, çilek ve ceviz gibi daha pek çok farklı yiyecek bulunur.