Sağlık
Moderator
Sosyal medyada hızla yayılan egzersiz videolarını bilinçsiz şekilde uygulamak, omurga sağlığını ciddi şekilde tehdit edebilir. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gökhan Özkoçak, bilinçsiz yapılan egzersizlerin sinir baskısı, kas yaralanmaları ve fıtık gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.