Sağlık
Moderator
Ramazan ayında oruç tutarken yaşanılan açlık ve susuzluk, öfke sorunlarını tetikleyebilir. Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, öfkenin duygusal tepkilerin yoğunlaşmasına neden olabileceğini belirterek, bu süreçte sağlıklı başa çıkma yöntemleri ve şefkatli bir yaklaşımın önemini vurguladı. Beyaz, sağlığı riske atmadan, ruhsal ve bedensel dengeyi koruyarak bu süreci geçirmenin mümkün olduğunu söyledi