Sağlık
Moderator
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Doğaç Okşen, Ramazan ayında kalp hastalarının dikkat etmesi gereken beslenme kurallarını anlattı. İftarda ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini vurgulayan Dr. Okşen, sahurda ise uzun süre tokluk sağlayan lifli ve protein ağırlıklı besinlerin tercih edilmesini önerdi. İşte Ramazan’da kalp sağlığınızı koruyacak beslenme ipuçları...