Oruç tutarken enerjinizi nasıl korursunuz? İşte uzmanından sırları

Sağlık

Moderator
Sahurda hangi yiyecekler sizi tok tutar? İftarda hangi beslenme hataları sağlığınızı riske atabilir? Uzmanlar, ramazanda enerjinizi yüksek tutmanın yollarını anlattı.
 
Geri
Üst