Sağlık
Moderator
Harvard Tıp Fakültesi'ne göre bilişsel rezervi güçlendiren bu değişiklikler Alzheimer, Parkinson, MS ve felç gibi hastalıkların riskini azaltmada önemli bir rol oynayabilir. Uzmanlar, beynin doğal doğaçlama yeteneğini artıran bu 6 alışkanlığın mutlaka yapılması gerektiğine dikkat çekti.