14 bardaktan az su içiyorsanız bunlara hazır olun

Sağlık

Moderator
San Francisco'daki California Üniversitesi'nden (UCSF) araştırmacılar, günlük su tüketiminin sağlık üzerindeki etkilerini daha önce yapılmış 18 çalışmayı inceleyerek değerlendirdi. Araştırma, böbrek taşlarını önlemekten kilo vermeye kadar çeşitli faydaları ortaya koyarken, su tüketiminin yalnızca ferahlatıcı bir etkiden çok daha fazlasını sağladığını gösteriyor.
 
Geri
Üst