Yasam
Moderator
Zihinsel açıdan güçlü olmak, sıkıntı ve stresi yapıcı bir şekilde yönetme yeteneğini ifade eder. Zihinsel açıdan güçlü insanların sahip olduğu bu özellikler sabit değildir ve herkes bu nitelikleri geliştirebilir, sadece doğru motivasyona ve stratejilere ihtiyaçları vardır. Peki, her gün ne yaptıklarını merak ediyor musunuz? İşte, sizin için her gün yaptıkları 6 şey!