Şeftali, lezzetli ve sulu yapısıyla sadece yaz aylarının değil, sağlıklı beslenmenin de favori meyvelerinden biridir. Peki, şeftali tüketmek neye iyi gelir ve hangi sağlık faydalarını sunar? Ayrıca, şeftalinin olası zararları nelerdir? İşte şeftalinin sağlığa olan etkileri...
