Sağlık
Moderator
Kivi, küçük boyutlarına rağmen sağlık açısından oldukça büyük faydalara sahip olan bir meyve olarak bilinir. Genellikle parlak yeşil renkli kabuğu ve içindeki minik siyah tohumları ile tanınan kivi, C vitamini açısından zengin içeriği ile öne çıkar. Aynı zamanda lif, folik asit, potasyum ve antioksidanlar gibi birçok önemli besin öğesini içerir.