Sağlık
Moderator
Kırmızı pancar hem besleyici özellikleri hem de sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çeken bir sebze olarak bilinir. Yüksek besin değerleri, vitaminler ve mineraller bakımından zengin içeriği, kırmızı pancarı beslenme programlarına dahil eden birçok kişi için çekici kılar. Hatta kırmızı pancarın faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi pek çok uzman tarafından dile getirilmektedir. Ancak kırmızı pancarın zararlarının da tüketilmeden önce dikkate alınması gerekir.