Sağlık
Moderator
Otururken kilo vermek kulağa bir rüya gibi geliyor, değil mi? Ancak yeni bir araştırma, bu hayali gerçeğe dönüştürebilecek bir ipucu sunuyor. Houston Üniversitesi’nden bilim insanlarının yürüttüğü bir çalışma, soleus kasıyla ilgili ilginç sonuçlar ortaya koyarak, belirli bir egzersizle otururken bile yağ yakımının artırılabileceğini gösterdi. Peki, bu "Soleus Şınavı" nasıl çalışır? Birlikte inceleyelim.