Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Ispanağın yerini aldı! Meğer demir en çok bu sebzedeymiş!
Ispanak uzun süredir demir açısından en zengin sebzelerden biri olarak bilinse de, yeni araştırmalar ve beslenme uzmanlarının açıklamaları, tahtın başka bir sebzeye kaydığını gösteriyor: Pazı.
