Sağlık
Moderator
Armut, tarihsel olarak besleyici bir meyve olarak kabul edilen ve geniş bir besin yelpazesine sahip olan, lezzetli ve popüler bir meyvedir. Sağlık açısından pek çok fayda sunan armut, içerdiği vitaminler, mineraller ve liflerle dikkat çeker. Hatta armut faydaları İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar tarafından çokça paylaşılmaktadır. Ancak armudun tüketimiyle ilgili dikkat edilmesi gereken bazı faktörler bulunmaktadır. Peki, armut zayıflatır mı? Armut yemek hamilelere iyi gelir mi?