Sağlık
Moderator
Kolesterol, vücudun hücre yapısında ve hormon üretiminde önemli bir rol oynayan yağ benzeri bir maddedir. Kolesterol seviyesini düşürmek için beslenme ve yaşam tarzında bazı değişiklikler yapmak gerekir. Lif açısından zengin besinler tüketilmesi önerilir. Peki, kolesterole ne iyi gelir? Kolesterol nasıl düşürülür? Limon suyu kolesterole iyi gelir mi?