Kan yapımını hızlandıran zengin demir içerikli 10 besin!

Sağlık

Moderator
Halsizlik, dikkat dağınıklığı ve sürekli bir yorgunluk mu hissediyorsunuz? Cildiniz solgunlaştıysa ve soğuk havalarda daha çok üşüyorsanız, dikkat etmeniz gereken bir durum olabilir. Kırmızı kan hücrelerimizde bulunan ve vücudumuzun her bir köşesine oksijen taşımaktan sorumlu hemoglobinin temel bileşeni olan demir takviyesine ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.
 
Geri
Üst