Nasıl uyuduğunuz sağlığınızı etkiliyor

Sağlık

Moderator
Yan yatma özellikle sol tarafa yatma genellikle en sağlıklı uyku pozisyonu olarak kabul edilir. Ancak en iyi uyku pozisyonu kişiye bağlı olarak değişebilir.
 
Geri
Üst