Son Dakika
Moderator
Yeni bir araştırma, haftada 90 ila 120 dakika ağırlık antrenmanı yapmanın erken ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor.
03/06/2026 06:48© TRT HABER
Ağırlık kaldırmak ömrü gerçekten uzatabilir mi?
- Konbuyu başlatan Son Dakika
- Başlangıç tarihi