Ramazan ayı boyunca dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Sahurdan hemen sonra uyumayın...

Sağlık

Moderator
1 haftanın geride kaldığı Ramazan ayı süresince sağlıklı beslenmek ve sahur öğünü oldukça önem taşıyor. Bu nedenle sahurda hafif beslenmek kadar, biter bitmez uyumamanın da önemi oldukça büyük. İşte aksi durumda yaşanabilecek sağlık sorunları...
 
Geri
Üst