Magnezyum sağlığınız için neden bu kadar önemli?

[Sağlık]

Sosyal medyada ve doktorlar tarafından sıkça tavsiye edilen magnezyum insan sağlığı üzerinde etkisi hiçte azımsanacak gibi değil. Kalp sağlığından, depresyona kadar birçok konuda etkili olan magnezyumun faydalarını sizler için derledik