Son Dakika
Moderator
Ramazan ayında özellikle ilk günlerde vücut yen beslenme düzenine alışmadığı için hafif besinler tüketmek gerekiyor. Ağır ve yağlı yemekler kalp rahatsızlığı bulunanlar için sorun oluşturabilir. Peki, Ramazan ayının ilk günü için iftar menüsü içerisinde neler yer almalı? İşte hafif, yapılışı kolay ve sağlık iftar menüsü…