Yasam
Moderator
Son yılların en popüler diyet alışkanlıklarından biri hiç şüphesiz şekersiz beslenme... Sosyal medyada doğru beslenmeyle ilgili tüyolar veren reels videoları, Youtube'daki fenomen kanallar, internetteki diyet blogları ağız birliği yapmış gibi aynı şeyi söylüyor: "Şekerden uzak durun!" Peki, "Şekersiz beslenme" gerçekten önemli mi yoksa sadece bir trend mi?