Sağlık
Moderator
Arjinin, vücudun birçok önemli fonksiyonunda görev alan bir amino asittir. Kas gelişimi, bağışıklık sistemi ve damar sağlığı üzerinde etkili olan arjinin, hem hayvansal hem de bitkisel gıdalarda doğal olarak bulunur. Peki arjinin ne işe yarar, hangi besinlerde bulunur? İşte merak edilenler...